病情分析：你好，根据你所说的情况，往往是由于喝冷饮诱发的，痛经的现象的。指导意见：此种情况建议热敷一下的。往往是可以改善的。
还有可以配合灸法的治疗的。疼痛厉害的话，可以适当的用一下止痛药物的治疗。注意保养。不要着凉。
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