有时候睡觉为什么会哭等自己睡醒了又不知道

你好，你这是做梦，入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；是人必不可少的生理和心理活动，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的原因。

指导意见不用担心，这是正常现象，平时注意运动锻炼，增强体质，保持心情愉快，身体就一定好的。