下脚浮肿一般是心脏病、肝病、肾病、内分泌、下肢静脉曲张等疾病的信号,如心、肺、肾、内分泌的相关检查做了以后是正常的,可以检查下是否有静脉曲张的倾向。
另外,有些20至40岁的女性,会出现特发性消肿,就是早晨起床后,眼睑及颜面常出现轻度浮肿,下肢有凹陷性水肿或紧绷感。
或者在经前期出现浮肿,这些都是跟精神因素等原关的,保持心情舒畅,适当体育段练就可以。避免久坐久站,翘二郎腿等,睡觉时可用枕头等把脚抬高,经常用热水泡脚,促进血液回流。
或可用红花煮水泡脚,每晚坚持半小时以上,泡到全身有出汗或出汗迹象时再停止
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