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减肥吃什么可以瘦腿

我的身材还算不错，但是一直有一点我不满意，就是我的腿相对于身材来说有点粗，所以我想瘦瘦腿，但是我用懒得运动。吃什么东西可以有瘦腿的效果？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

模特儿的身材都拥有修长美腿，其实除了多做美腿运动外，想要有美美的腿，可以多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤细匀称，肌肤柔嫩光滑。
香蕉，苹果，木瓜，西瓜，葡萄柚，奇异果，蛋，海苔，芝麻。

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