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中度抑郁症，睡不着觉，很痛苦怎么办

看过好几个医院曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，抑郁是一种心理疾病，医院通常做法是只给开药不做心理疏导，而专业的心理疏导需要寻求心理师的帮助。心理指导：在心理师帮助下，做做放松，然后从认知角度和自我认识的角度做专业的心理咨询是较为推荐的治疗方法，建议寻求专业心理师帮助

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