你好,根据你的描述,考虑可能是由于工作压力大,过度紧张,劳累休息,睡眠不好引起的上述症状,建议可到中医科就诊,采取辨证论治的原则进行治疗,可服用参苓白术散进行调理,注意休息,多喝温开水,加强饮食营养,多吃黑之麻,核桃,甲鱼,动物肾脏等益肾食物。
日常养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,不熬夜,积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com