首页 > 权威问答 > 手淫过度怎么补救身体

问患者提问

手淫过度怎么补救身体

手淫过度怎么补救身体我从小就养成了这个坏习惯，喜欢手淫，从遗精但现在都十多年了几乎每天晚上都会，请问我还有救嘛？怎么办有了女朋友都不敢触碰最后的防线

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你手淫过度现在主要就是控制手淫同时积极调理意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等，适当的进行体育锻炼，不要过于劳累，保证合理的休息时间，每天在8小时左右。
希望我的回答可以帮到您。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号