病情分析:你好!很理解你现在的身心状况,身体是革命的本钱,颈椎病是一种很顽固的慢性疾病,容易在劳累,生气,受冷后复发,所以,防治颈椎病是关键,由于颈椎病的发生,给你的生活带来很大的不便,引发的一系列情感,情绪上的问题是可以想像的。
指导意见:你现在关键的是防治颈椎病的发生,平时多按摩与理疗,学习并掌握一套适合自己的运动,如练瑜伽,在练的同时,一增强了抗病能力,二放松,缓解了心情,也是很好的减压。
你的生活会因为身体的转变,而发生认知,情绪上的改变,为自己的生活,生命负责,坚持就是胜利。
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