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安利有没有减肥产品

我现在觉得自己身材有点变形了，变得有些胖胖的，自己感觉非常不好，上楼梯，走路多了就会觉得很吃力，累得气喘吁吁，吃过一些减肥药，还坚持了很长时间，没有什么立竿见影的效果。

提问时间：2020-02-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好。安利有一套纤体的方法，你可以试一下。其实应该从食物上适当控制。控制糖类主食的摄入，尤其要少吃油腻和甜食，控制饭量，少吃零食，不喝酒，多吃蔬菜、水果，饭菜要清淡，使能量供给低于消耗。

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