想用经络刷和精油大腿和小腿，求方法。

想用经络刷和精油大腿和小腿，求方法，大腿和小腿分别应该朝哪个方向刷，如果出痧了要停止吗，时间要多长咧？经期可以用不？曾经治疗情况和效果:大腿和小腿分别应该朝哪个方向刷，如果出痧了要停止吗，时间要多长咧？经期可以用不？想得到怎样的帮助:麻烦讲解的详细些，O(∩_∩)O谢谢