我撸管都没全硬就射了，而且很快，我是怎么了，还有我

病情分析：你好，性功能障碍是一种急症，必须尽快处理，以恢复海绵体静脉回流。但是，阴茎异常勃起患者，往往不好意思立即去医院治疗，希望能自行消退。

意见建议：避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。