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植物神经紊乱吃什么食物能好得快

我最近长期胸闷、气短，憋气、濒死感，去医院诊断为植物神经紊乱，想知道这个病吃什么食物能好得快？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，洗个热水澡。躺在床上后什么也不要想或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物，还有不要有心理负担，适当的喝一些安神汤，静心汤。

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