栗子性甘,可以健脾益气,促进食物消化。还有一定的抗氧化作用,对皮肤比较好。不过糖炒栗子的糖分,淀粉含量都比较高,不建议过多食用,容易引起热量增加,或是上火。
适量食用还是可以的。
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