脚心那个沟那里，一踩就疼

病情分析：跖腱膜炎常见于运动量较大者或者身体负荷过重者，此类人群在步态推进期其跖腱膜承受的牵张应力增大，故容易发生劳损指导意见：跖腱膜炎是一种自限性疾病，经非手术治疗后通常预后良好最初应行6个月至1年的非手术治疗。

保守治疗的内容包括：牵拉跟腱及跖腱膜，每天2～3次，尤其在运动前，使用非甾体类抗炎药物；使用软质足跟垫或足跟杯、足弓支撑垫或特制支具；

理疗。