诊断失眠依据，一个就是病人自己的主诉，病人对自己的睡眠的数量和质量不满意，并且影响到第二天的工作学习。第二就是进行多导睡眠监测。
根据睡眠的脑电波进行分析。治疗失眠首先是要找到失眠的原因，然后才对症处理。
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