怎样快速瘦大腿上的赘肉

病情分析：您好，您这种情况最好还是不要在意的，这么小的年龄，正是发育的年龄，减肥不是这个时间的。指导意见：建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，饮食规律地，吃得热乎一些好消化的，可以晚餐少吃一些，加强锻炼的。

坚持锻炼，这样可以减肥的。