身体突然动下就会抽搐

你说的情况应该是比较劳累，或者睡眠不好，情绪不好生气着急也是会造成这样的问题的。还有就是饮食偏食，身体缺乏维生素的原因，精神紧张指导意见这样的问题应该不是什么大问题，注意保证睡眠不能熬夜。

合理的锻炼身体。注意饮食的补养，肉蛋奶蔬菜水果均衡很重要的。少生气缓解紧张的心情。可用中药安神镇惊，健脾疏肝的方法治疗的。

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