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患者提问

抑郁患者该怎么办才好啊?

健康咨询描述:我最近个人压力很大,搞的我弄得很没自信,人生感觉都没有太大意义了。整天就想把自己关在屋子里,不想见人,也不想吃饭,去医院检查说是抑郁症,我该怎么办才好啊。 想得到怎样的帮助:抑郁症患者该怎么办才好?
提问时间:2021-07-29
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,对于你说的情况考虑,要让病人保持放松的心情,家人可以带他到处走走,散散步,说说话。有经济能力的,也可以带着病人旅游也是很不错。

    让病人多跟一些乐观开朗,有经验的人交流接触,让病人能够说出自己的一些困扰,做好倾听者。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

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