病情分析:你好,你所描述的症状大约持续多久了?你说以前很开朗,那时的你是怎么做到的呢?从你的描述中可以看出你有抑郁倾向,但还不能判断是抑郁症。
指导意见:建议你回忆自己以前开朗时都做了什么,然后多参加些户外活动,如跑步,打球等,如果仍然不舒服,可以到专科医院检查后对症治疗。
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