病情分析:你好,如果吃饭正常的话,一个星期大便一次的话就是严重便秘。出去最好药物干预,口服通便药物,后期就要调整。
规律饮食,吃易消化的,粗纤维的食物,多吃蔬菜水果。养成良好的排便习惯。每天定时去排大便。如果长期便秘的话容易导致痔疮。
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