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怎么预防心脑血管疾病

如何预防心脑血管病的发生，得了这种病应该注意什么。如何预防心脑血管疾病。偶有胸闷的症状，到检查没有什么问题。但吃了油腻的东西后，感觉头晕。怎样预防心脑血管病？怎么预防心脑血管疾病

提问时间：2020-02-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

预防心脑血管疾病的发病呢，首先一定要注意自己的饮食的调整，少吃一些辛辣刺激和油腻的东西，多吃一些清淡的，其实那平时一定要养成运动的习惯，循序渐进，每天都运动一定的量。

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