病情分析:芡实与薏苡仁都是祛湿作用比较强的,所以长期坚持食用,是有祛湿作用的指导意见:一般是一周到半个月是可以看到效果的,其次是看看具体湿气有多重以上是对“祛湿壮阳的食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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