我是高中生，最近一段时间很嗜睡

病情分析：高中生课程多，学习压力也大，晚上不能熬夜太晚，休息不好，反而影响第二天学习，效率不高。指导意见：要学会调节自己，学习一会儿可以起来活动活动，或者听听音乐，或者倒户外放松一下。

学习的时候就要注意力集中。以上是对“我是高中生，最近一段时间很嗜睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！