每天坚持做适量运动，改善全身的血液循环。若长期痔疮出血，可能引致铁质不足而贫血，须加以适当补充，例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。
不要觉得得了痔疮怎么样，要保持轻松愉快的心情，对康复和治疗有帮助。
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