肾结石的预防。吃什饮食好

病情分析：你好，结石的主要成份是草酸钙和磷酸钙、以及除草酸钙还有少量的尿酸，感染结石主要成分是磷酸镁铵和羟磷灰石。指导意见：预防要

1、多饮水、不憋尿 每日饮水量要在3000~3500ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配。

2、不喝啤酒啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质。

3、少吃肉类、动物内脏。因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物。