问患者提问

导致失眠的原因是什么呢？

由于我最近工作压力比较大，导致我现在经常的失眠，每天晚上半夜都睡不着，这使我非常的苦恼，有的时候稍微有一点动静就会惊醒，去了医院拿了狠多的药物都没有效果。想得到怎样的帮助：请问导致失眠的原因是什么？

提问时间：2022-03-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，即人们常说的心理因素，随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争日趋激烈，各种矛盾日益增多，这样无疑使人们的精神处在一种高度紧张的状态。

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