天天失眠，是怎么回事。

病情分析：你好，根据描述，最近晚上容易失眠，考虑可能可以睡前喝一杯热牛奶，听一听舒缓的音乐，有助于睡眠。指导意见：根据描述，最近晚上容易失眠，考虑可能可以睡前喝一杯热牛奶，听一听舒缓的音乐，有助于睡眠。

另外，可以去医院检查一下内分泌，明确有没有激素分泌失调。以上是对“天天失眠，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！