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一岁的宝宝每天早上吃两个鸡蛋多吗

宝宝现特别爱吃鸡蛋，我也觉得鸡蛋很有营养，最近听别人说一天一个鸡蛋就够了。我想问下吃两个鸡蛋多吗？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

两个鸡蛋对于宝宝来说多了。对于一周岁的小宝宝来说，每天一个蛋就足够了满足每日所需的营养了。鸡蛋吃太多的话，时间长了消化会不好，并且小宝宝营养过剩的话会出现营养过剩的症状。
宝宝的饮食要均衡全面，要多吃清淡蔬菜。

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