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有妄想症怎么调理

我一个朋友精神最近一直不太好，去医院做了一些检查结果是有妄想症，想知道怎么调理？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

定桩法。尽可能的约束自己，每次发现自己妄想的时候，给自己一个意识，一个行动。用右手摸到自己的心脏，给自己讲回到这儿来，千万别提不能乱想，就只有回到这儿来，可能开始的时候你要摸自己的内心很多次，慢慢的就会有效果。

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