指导意见：你好，膝关节弹响分生理性弹性和病理性弹响，如果同时伴有疼痛酸胀不适感觉，那么就是病理性的弹响。首先避免膝关节剧烈运动，避免膝关节着凉。
你可以做膝关节的热敷烤电等等理疗，说不定就可以消除响声。也可以到医院骨科就诊，拍片检查。然后针对性的治疗。
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