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怎样治失眠,最好用中医的方法!

我今年32岁了,是一名公司的会计。由于工作的压力和种种的一些原因,为I已经失眠好一阵子了,我这个人对中医有很大的偏好,所以想知道有没有中医饮食治疗失眠的办法呀? 想得到怎样的帮助:有没有中医食补治疗失眠的方法啊?
提问时间:2021-08-05
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,中医饮食治疗的虫草入肺肾二经,既能补肺阴,又能补肾阳,主治肾虚,阳痿遗精,腰膝酸痛,病后虚弱,久咳虚弱,劳咳痰血,自汗盗汗等,是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药,调节了身体平衡,失眠就会迎刃而解。

    虫草体内含唯一活性成分为虫草素,虫草素含量的高低,决定了虫草的功效,目前国内虫草素是终极产品,虫草素制作成含片,服用方便,直接进行身体调理,对于改善失眠非常有效。

    以上是对“怎样治失眠,最好用中医的方法!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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