问患者提问

最近背很痛是怎么回事？

情况是前一段时间左边背部中间开始疼痛感觉很不舒服会持续一段时间少则十几二十分钟多则几个小时最近10多天吧我每天晚上用热毛巾对疼痛的地方热敷白天就好了很多曾经的治疗情况和效果：以前没有发生过没有撞击或摔伤过想得到怎样的帮助：我想知道是怎么个情况吃点失眠药会比较好

提问时间：2021-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，

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