一个人总是发呆，怎么治疗不舒服

您好，一个人呆着，不与人接触，时间长了容易抑郁，会很悲观，胸口发闷，心跳加快，发脾气、万分痛苦、难受。不知道您持续有多久的病程，依您的反映已经给身体带来了不舒服的感觉。

建议您服用维生素B1和谷维素治疗，加强健身，出去走走，运动运动，注意按时吃饭，好好休息，找点事做，慢慢会好起来的。

祝您早日康复。