问患者提问

16岁女学生严重头发的问题

健康咨询描述：我今年16岁，是一名高一的学生最近不知道怎么了，头发严重脱发严重的情况有:1.每早起床时，床铺上一堆头发2.随手摸摸头发，结果是带下一撮掉发3.洗澡时，通水道被一堆脱发堵着了现在的头发越来越少了，也没有发现有幼发的生长想得到的帮助：想了解是什么情况？有什么办法可以解决？

提问时间：2022-02-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，根据你目前的情况分析这个年龄掉发可能是学习压力大，休息不好，熬夜，缺乏营养等原因导致的。指导意见：建议你平时缓解学习压力，注意休息，别熬夜，注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。

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