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视力下降的自我缓解方法是什么

眼睛视力越来越不好了，常常感觉很疲劳，看东西久了就感觉很酸涩很肿痛，视力下降的自我缓解方法是什么？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

初步考虑可能存在屈光不正或者是疲劳的表现，对于这种情况，首先一定要注意良好的用眼习惯，尽量避免长时间过度用眼减少，接触电脑手机等电子产品的时间，不要熬夜，可以尽量增加户外时间。

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