老是睡不醒是怎么回事？

三种情况下的个体会出现嗜睡，一是缺乏正常睡眠，也就是“没睡够；二是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”（俗称“打呼噜”）的患者，这类人睡眠质量差，怎么睡都睡不够；

三是“发作性睡病”的患者。对于“发作性睡病，这种病是一种大脑疾病，一旦得了，如不及时治疗，一生都有。除了嗜睡“发作性睡病”临床还表现为睡眠时很快进入做梦阶段，在半睡半醒时会出现幻觉，如感觉有人走近，并且易发恶梦。

有时“发作性睡病”还引起经常性睡瘫，即患者在做梦期间，四肢行动不了。建议调整好自己的生物钟，加强体育锻炼，规定每天睡觉的时间与起床的时间，另外检查一下自己的身体是否有问题。