在生活中，应该更多地注意保养和锻炼。通常，需要更多的锻炼。强壮的身体是弟弟的坚强后盾。有氧运动如慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑和力量训练是早泄的主要护理工作。
记住，如果你有性问题，不要继续尝试，而是在休息几天后，当你感觉好点的时候再尝试。
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