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护理肌腱炎的注意事项

近几日我的肩部不知是怎么了，总是会疼，到医院去检查是肌腱炎，护理的注意事项？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

护理肌腱炎注意事项有：妥善固定患肢于功能位，必要时抬高患肢，以减轻肿胀；积极进行功能锻炼，循序渐进，持之以恒。注意保护关节功能，避免关节受到反复的冲力或扭力；
合理饮食，饮食高热量、高蛋白、富含维生素、高钙的食物。避免食用生冷辛辣等刺激性食物，忌烟酒。

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