手脚和脸皮肤发黄

你的情况多是由于气血亏虚导致的肌肤失养，与饮食营养摄入不足，熬夜等不良的生活习惯导致的津液耗伤有关，需及时进行药物调理。

建议到医院查一下血液常规，内分泌指标，针对异常及时进行药物治疗，同时注意生活方面的调理，多喝水，多休息，忌辛辣饮食，新鲜蔬菜水果均可，不必刻意限制，最好能配合滋阴补血的中药进行调理，需到中医门诊辩证用药，定期到医院复查，适当进行体育锻炼。