左脚脚踝外侧那边扭骨折

病情分析：您好！一般踝关节骨折后只要正确治疗，一般在6-8周可由大量骨痂生成，基本愈合。如果您现在骨折还没有完全愈合暂时不要下床走路，从受伤时间看您更不能进行跑或跳的活动，以免影响骨折愈合或出现创伤性关节炎。

指导意见：患肢抬高休息，禁止处于下垂位置。经常按摩局部肌肉，睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于骨折愈合。适当多吃虾皮、虾、鸡鱼、瘦肉、蛋奶、排骨、豆类食物。

不吃辛辣、过甜食品；忌烟酒、咖啡、浓茶等，不喝糖水、碳酸饮料、果子露等。