秋季狂躁症是什么意思啊?

你好，秋季狂躁症通常秋天是人们普遍感到心情烦躁的季节，需要好好调整，饮食上少吃容易上火的食物，保持乐观向上的心情，必须要发泄时，及时大喊几声或者摔几个破罐子、打几拳沙袋，这样对调节心情很有好处。

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