已经快一年了一直当伤风治冬

您好，您描述的情况来看考虑是鼻炎，过敏性鼻炎的可能性较大，与鼻粘膜受到冷热空气刺激有一定关系。首先目前出行建议戴口罩。

其次安排时间到医院耳鼻喉科进行鼻内镜的检查，明确一下病灶，轻重程度，类型，是否有鼻部其他合并症同时存在等。再进一步对症治疗。

效果才能好的。生活中暂时不要吃辛辣刺激性食物，油炸，海鲜类等。祝您健康！