如何有效的预防癔症呢

病情分析：你好，你首先应该明白，癔症是由于高级神经活动失调所致的发作性症状，是暂时性的脑机能障碍，并非器质性病变，是完全能够治愈的。

不要产生心理压力。2、注意生活调节：平时注意合理安排生活，保证充足的睡眠，提高大脑皮层的工作能力。指导意见：3.尽量做到自我调节，让自己保持乐观的态度，良好的心情，发现某时发呆时感紧转移注意力，把思维扭转。

4.多和家人沟通，让他们帮忙给你创造一个和谐的氛围。切忌吵闹。5.多进行有意义的活动，比如阅读，练字，散步，打太极。