病情分析:你好,孕期只要保证饮食营养均衡就好,不需要每天刻意吃固定的食物。指导意见:苹果含有丰富的果胶、维生素C,坚持每天吃苹果可以保护心血管,保持血糖的稳定,防癌,防铅中毒,减肥,帮助消化等作用。
也可以每天吃不同的水果,不同水果具有不同的营养价值。希望可以帮助到您!
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