我父亲得了失眠该怎么办?

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。

1,使用薰衣草可以帮助睡眠的，熏香就不错。

2，饮用温度适宜的 牛奶对于睡眠也是有帮助的。

3，适当的劳动和工作量，和运动。对于解决失眠也有帮助的。

4，上一些枯燥乏味的某些课程也有帮助睡眠的。,

5，听一些不是太刺激的音乐，舒缓的音乐对于帮助睡眠也有很大的 帮助。

6，也可以配一点安眠药吃，不过最好去医院配或者药店配，一般给的量及其少防止意外事故发生