维生素b6能有效营养神经，对头晕、头痛、失眠、多梦等现象有很好的辅助治疗效果。还能促进氨基酸代谢，对人体营养价值的吸收起到辅助作用。
维生素b6摄入体内后，可以与血液、神经、皮肤等身体部位结合，不仅可以增强身体免疫力，还可以预防口腔溃疡的发生。
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