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怀孕吃黑芝麻有什么好处

我一直都喜欢吃黑芝麻，其实黑芝麻的味道是特别的香，一般都喜欢吃黑芝麻饼或者是吃黑芝麻糊，怀孕了能吃黑芝麻吗，但是我想知道怀孕吃黑芝麻有什么好处呢！

提问时间：2020-05-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕吃黑芝麻的好处还是比较多的，黑芝麻具有多种功效，具有补肾益肝，养血润燥，乌发的效果，还具有养颜的作用，能够很好的预防皮肤干燥。
黑芝麻是具有抗氧化的作用，能够有效推迟细胞的衰老，还能够抵消细胞中的衰老物质游离基的累计，有一定的延年益寿的效果。

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