外出时,皮肤被晒伤,火辣疼痛.该怎么办?

在急性晒伤消退之前应避免日光进一步曝晒.局部应用皮质类固醇激素在缓解晒伤症状上并不比自来水冷敷更有效.应避免使用含有局部麻醉剂(如苯唑卡因)和其他易致敏的软膏或洗剂,因为有产生过敏性接触性皮炎的危险(参见第111节　广泛的严重性晒伤早期系统性使用皮质类固醇激素(如强的松20~30mg口服,每日2次,共4天,对成人或青少年均可)可以减轻不适,但这种用法尚有争议。