性冷淡怎么办？

您好，性冷淡又叫欲抑制，是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失。为男女共患病。出现这种情况可能由一些器质性疾病引发，如：生殖系炎症、内分泌疾病、神经系统疾病等；

另外一些精神心理性因素也是可以影响的。根据您的描述，您这种情况不排除因长时间的禁欲引起的，建议您可认真观察，必要时可夫妻双方同时到医院的性功能障碍科进行相关检查，以明确诊断，针对性治疗，从而恢复正常性生活。

存在性心理障碍者，可以在性心理专家的指导下康复调节。祝您健康。