问患者提问

社交恐慌能吃些什么东西

我儿子有社交恐惧，总是很害怕和人说话。这种情况能吃些什么东西？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

要新鲜清淡饮食，不吃陈旧变质或刺激性的东西，提倡多食维生素C的新鲜水果、蔬菜，选择口味清淡，易消化的食物，保持大便通畅，可适当多喝酸奶，蘑菇汤，海带汤，黄花鱼汤。

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